Bienvenidos a nuestro ONCEAVO capítulo de “FloreSER para haSER”, el podcast para líderes que hacen gestión con propósito. Un espacio con ideas e invitados que te ayudarán a balancear tu bien-estar con tu productividad.
Hoy hablaremos sobre la ATENCIÓN PLENA.
En este podcast Angela y Tania nos contarán sobre:
- ¿Qué es la atención plena?
- ¿Qué nos trae la atención trae en la vida práctica?
- ¿Cómo podemos obtener los beneficios de la atención plena?
- ¿Por qué la atención plena nos ayuda a incrementar el cuidado o el bien-estar?
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